emagrecer com saude

Dicas para Emagrecer com Saúde

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Não se emagrece definitivamente se você não conseguir analisar sua vida e mudar comportamentos.

E para conseguir isso, você precisa:

  • Conhecer as causas emocionais e psicológicas que te fizeram engordar e resolvê-las de uma vez por todas. Caso contrário, é igual tomar um remédio para dor de cabeça, a dor até vai passar, mas se você não investigar a causa, a dor volta.
  • Descobrir os sabotadores que te impedem mudar comportamentos e liquidá-los. Senão você vai continuar sendo uma vítima do efeito sanfona: até emagrece, mas depois engorda tudo de novo.
  • Aprender a vincular prazer ao seu processo de emagrecimento. Muita gente acaba desistindo, na hora de emagrecer, porque acha que tem que sofrer para ter o corpo desejado.

SEGREDO 2: Pessoas emagrecem de forma diferente

Não é seguir o que todo mundo segue que, necessariamente, vai funcionar para você.

A maior parte, dos serviços e produtos voltados para o emagrecimento, não consideram teu ritmo de vida, sua história e seus traços de personalidade.

Te tratam como mais uma pessoa que tem dificuldade para emagrecer e que faz parte de uma grande população que está acima do peso.

SEGREDO 3: O seu cérebro precisa ser preparado para a grande mudança

Não se emagrece definitivamente se você não souber enviar importantes comandos  para o seu cérebro e despertar sua mente magra.

Para isto você precisa:

  • Estabelecer novas conexões neurais e sair do piloto automático.
  • Substituir pensamentos e ideias que te atrapalham a emagrecer por pensamentos e ideias fortalecedoras que vão te ajudar a ter o corpo que deseja.

Preparar a cabeça é tão importante quanto preparar o corpo para emagrecer de vez.

Entender como sua cabeça funciona e despertar uma mente magra é pelo menos 80% do que você precisa para alcançar e manter o peso ideal

A conclusão é simples: Se você entende como sua cabeça funciona e desperta uma mente magra, você:

  • Reduz a ansiedade;
  • Vence a compulsão alimentar;
  • Liquida os sabotadores do emagrecimento;
  • Consegue mudar comportamentos e instalar novos hábitos para emagrecer de vez.

A culpa não é sua!

Você, tão como eu, sabe que o mercado do emagrecimento é milionário. São inúmeras as promessas milagrosas, dietas mágicas, chás, remédios, programas revolucionários de atividades físicas e no final das contas, quem geralmente sai ganhando é quem vende tudo isto.

A triste verdade é que raramente você emagrece de vez e mantém o peso desejado.

Pior! Em muitos casos, o que acontece é engordar até mais do que antes.

E sabe por quê?

Porque estes métodos são incompletos!

E a culpa não é sua por não ter emagrecido de vez até hoje!

A grande maioria dos métodos não levam em consideração como a sua cabeça funciona, seu ritmo biológico, a sua história e estilo de vida.

Quem é Cintia Seabra

Psicóloga   Clínica   com   mais   de  20  anos  de  experiência,  Coach  especialista  em   Emagrecimento Definitivo, Mestre em Saúde Coletiva pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – USP.

Apaixonada  pelo  que  faz,  tornou-se  uma  referência nacional  em  Coaching  de  Emagrecimento (método super utilizado nos Estados Unidos, Canadá e países da Europa).

Sua  expertise em Psicologia agregada ao Coaching de Emagrecimento, já mudou a vida de milhares de pessoas que não conseguiam vencer o efeito sanfona e emagrecer de vez

Autossabotagem, ansiedade, descontrole diante da comida, indisciplina para emagrecer, falta de força, foco  e  esperança  para  ter  o  corpo  que  quer,  são  temas  abordados com muita maestria por ela.

A  verdade  é:  Você  não  vai  conseguir  mais  viver  na sua zona de conforto e “enfiar o pé na jaca”, depois que adquirir o Programa.

Cintia  Seabra  mostrará como  sua  cabeça  funciona  na  hora  de  emagrecer  e  diante  desta  grande revelação, o alcance do seu peso ideal se tornará mais fácil e simples do que imagina.

Mas o que é O Segredo do Emagrecimento em 8 Semanas?

O Segredo do Emagrecimento é um método simples e eficiente, baseado em pesquisas em Psicologia, Coaching e Saúde Coletiva.

Por saber que pensamentos e emoções influenciam diretamente o comportamento das pessoas, O Segredo do Emagrecimento é o primeiro Programa no Brasil a trabalhar estes pontos para que você consiga mudar sua atitudes e emagrecer definitivamente.

Além de trabalhar os 03 segredos apresentados acima, você irá despertar uma mente magra, alcançar e manter o peso desejado, sem necessidade de fazer as cruéis dietas.

E como funciona O Segredo do Emagrecimento?

O Programa é 100% online, sendo composto por uma série de vídeos disponibilizados, semana a semana, em uma plataforma.

Você receberá o seu login e senha para acessar aproximadamente 80 vídeos, os quais você poderá assistir a hora que quiser.

E se você for uma pessoa muito ocupada, estará disponível o áudio em MP3 de todo o Programa. Assim, será possível você ouvir o conteúdo enquanto dirige, está na academia ou fazendo qualquer outra coisa.

O acesso será permanente, permitindo, assim, você ver e rever quantas vezes quiser.

Além disso, no decorrer do Programa você poderá baixar materiais complementares como: exercícios, planejamentos e roteiros práticos. Passos importantes para sua melhor organização, disciplina e autoconhecimento.

Elas conhecem O Segredo do Emagrecimento.

emagreça rápido

 

O que você vai aprender neste Programa?

SEMANA 1 – Você irá aprender como seu cérebro funciona na hora de emagrecer, mais técnicas poderosas para não “enfiar o pé na jaca” e desistir no meio do caminho.

SEMANA 2 – Será ensinado como formular, adequadamente, a sua meta para que, assim, você se livre de uma vez por todas dos seus sabotadores do emagrecimento, que a propósito, você irá descobrir nesta semana.

SEMANA 3 – Aprenderá como tirar proveito do que existe de bom em você e no seu ambiente, para que sua jornada do emagrecimento fique bem mais fácil desta vez. E ao mesmo tempo você irá saber como se blindar de tudo que tira seu foco e irá aprender dizer NÃO.

SEMANA 4 – Será revelado os segredos das pessoas que emagrecem de vez. Você vai descobrir como mudar seus comportamentos, atitudes, se reinventar para entrar nas roupas que quer, antes mesmo do que imagina. Nesta semana você irá fazer um acerto de contas com “pesos” que você carrega em sua vida.

SEMANA 5 – Entenderá como muitos dos seus pensamentos e ideias podem contribuir para que NUNCA CONSIGA emagrecer de vez. Nesta semana você fará reajustes mentais para finalmente despertar sua mente magra.

SEMANA 6 – Resolverá a sua ansiedade e sua compulsão alimentar e, assim, deixará de “enfiar o pé na jaca”. A ansiedade e a compulsão alimentar são os principais fatores que te atrapalham a emagrecer.

SEMANA 7 – Será ensinado como organizar a sua vida e otimizar o seu tempo. Através de incríveis técnicas de Coaching, você vai saber como aumentar o seu foco e instalar novos hábitos. Assim, não dará mais desculpas que não tem tempo para se cuidar e emagrecer.

SEMANA 8 – Aprenderá mudar o seu emocional, já que é ele que te atrapalha a seguir firme  com o propósito de emagrecer de vez. Você irá conhecer técnicas para turbinar suas estratégias em seu processo de emagrecimento.

 

BÔNUS 1 – TÉCNICAS PODEROSAS PARA VENCER COMPULSÃO ALIMENTAR

Um vídeo com poderosas técnicas de TFT (Thought Field Therapy – Terapia do Campo do Pensamento) para você praticar e vencer a compulsão alimentar.

O Terapeuta Leandro Percário (maior autoridade no Brasil em TFT)  irá te ensinar uma técnica simples, prática e autoaplicável para que você consiga ter controle diante da comida, vencendo assim a compulsão alimentar.

Se você fosse ter uma sessão com o Leandro, você pagaria R$350,00.

 

BÔNUS 2 – EXERCÍCIOS PARA PERDER GORDURA E FORTALECER SEU CORPO

Uma vídeo-aula com o Personal Trainer, Andrei Aschar, do Instituto Nacional Vida Saudável.

O Andrei vai te ensinar exercícios para que você perca gordura e fortaleça os principais grupos musculares do seu corpo, usando no máximo 15 min. do seu dia. Exercícios que você poderá fazer em casa ou onde estiver.

 Só para você saber: Uma aula com um Personal Trainer custa entre R$150,00 a R$300,00.

 

BÔNUS 3 – COMBINAÇÕES NUTRITIVAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Uma vídeo-aula com a profissional Luciana Martins, que te dará dicas para uma alimentação saudável, baseadas em combinações nutritivas que te darão mais disposição e energia na hora de emagrecer.

E o melhor: sem gastar muito no supermercado!

Uma alimentação sem passar fome que vai te ajudar reduzir o seu peso.

Se você fosse buscar apoio, você pagaria no mínimo R$200,00 a consulta para sua reeducação alimentar.

 

BÔNUS 4 – PASSAPORTE PARA O SEGREDO DO EMAGRECIMENTO

Você vai receber o Passaporte para O Segredo do Emagrecimento.

Com este Passaporte, você terá acesso a uma comunidade exclusiva, que apenas membros do Segredo do Emagrecimento participam.

Será o lugar perfeito para você trocar ideias, esclarecer dúvidas, compartilhar conquistas, cardápios, abrir o jogo e se fortalecer para alcançar o corpo que quer com outros inscritos do Programa.

Inclusive cientificamente já foi comprovado, que pessoas com objetivos comuns quando se unem, aumentam as chances de terem melhores resultados

Este bônus não tem preço!

 

Por saber que o método, se for seguido à risca, transforma a vida das pessoas, garanto 100% O Segredo do Emagrecimento em 8 semanas.

Talvez você esteja se perguntando: Como assim?

Adquira O Segredo do Emagrecimento em 8 semanas, assista o conteúdo, realize o que lhe é proposto, coloque em prática e se, no prazo de 30 dias, você achar que não valeu a pena, que nada lhe serviu, seu dinheiro será devolvido.

Basta enviar um email solicitando o reembolso e será devolvido 100% do valor pago. Sem nenhum questionamento.

Portanto, você terá risco zero!

A compra será processada pelo HOTMART, maior plataforma brasileira de produtos digitais, sendo por fim, 100% segura.
Não existe mágica! É Método!

Atenção, uma advertência:

Se você não tiver um forte comprometimento para emagrecer ou achar que o Programa é um daqueles métodos “emagreça 10 kilos em uma semana”,  este Programa não é então para você.

Não vou te ensinar nenhuma fórmula mágica!

Mas, se estiver com disposição para descobrir um método claro, um passo a passo eficiente que considera a sua história, que respeita o seu ritmo de vida e, acima de tudo, o seu jeito de ser e viver, inscreva-se agora no Segredo do Emagrecimento em 8 Semanas.
Você tem dois caminhos…

1- Você pode não tomar nenhuma atitude agora e seguir sofrendo cada vez que se olha no espelho ou vai colocar um roupa e não lhe serve.

Ou então…

2- Comprar agora mesmo o Programa O Segredo do Emagrecimento em 8 Semanas e colocar um ponto final no seu padrão de engordar, emagrecer e depois engordar tudo de novo.

O que será ensinado é o melhor atalho para seu emagrecimento definitivo!

Você irá entender porque engorda e terá a solução para resolver este problema.

Agora a decisão é sua!

E quanto custa tudo isso?
Antes de ser revelado o preço, responda mentalmente algumas perguntas:

1. Quanto vale para você um Programa que vai acabar de vez com o efeito sanfona?

2. Quanto vale resgatar sua autoestima e se sentir totalmente livre?

3. Quanto vale usar as roupas que quer, receber elogios e ter admiração dos outros?

4. Quanto vale se sentir bem com o corpo que tem?
Se você fosse pagar por 8 semanas de atendimento com a Cintia Seabra,  isso não custaria menos de R$4.000,00.

 

CONHEÇA O PROGRAMA  AGORA 

A decisão está em suas mãos:

1. Se você quer ter uma vida nova diante das oportunidades que o emagrecimento vai te proporcionar;

2. Se quer se olhar no espelho ou em fotos e gostar do que vê;

3. Se quer usar a blusa por dentro da calça, usar decotes, biquini sem nenhum constrangimento…



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