#Matcha receitas – Pão de queijo com matcha e alecrim

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Matcha receitas – Pãozinho de queijo de matcha e alecrim

Você já ouviu falar no matcha? Trata-se de um pó integral e instantâneo produzido a partir de folhas de chá verde Por ser produzido com as folhas da primeira colheita do chá verde cultivada à sombra e passar por processos especiais de secagem e moagem, ele é muito poderoso! Continue lendo e conheça as nossas matcha receitas.

 

Conheça mais detalhes sobre o Matcha

O que é matcha

Benefícios do matcha

Contra indicações do matcha

Como preparar o matcha

Segundo a nutricionista, Marília Zielinki Toledo Betito, ele mantém maiores quantidades de antioxidantes, aminoácidos e clorofila.

Além de ser rico em vitaminas, minerais, fibras e aminoácidos. E com um ponto positivo: “o matchá tem um sabor delicado e mais adocicado, muito mais suave do que o chá verde tradicional”.

Veja a seguir a receita com matcha.

Ingredientes para a receita com matcha:

  • 4 colheres (sopa) de batata doce cozida
  • Sal do himalaia
  • 1 colher (café) de Matcha
  • 2 colheres (sopa) azeite de oliva
  • 4 colheres (sopa) polvilho doce
  • 1 colher (sopa) de alecrim
  • 1 colher (chá) tempero completo orgânico (marca jatobá)
  • 2 colheres (sopa) polvilho azedo
  • 1 colher (sopa) de Chia

Modo de preparo:

Misture tudo e faça pequenas bolas. A massa não pode grudar na mão e não pode rachar. Acerte no polvilho se grudar, e com um pouco de água se rachar. Ela deve ficar como massinha de modelar. Leve ao forno médio até dourar.

Outras receitas com matcha e chá verde

Gostou dessas receitas? Se quiser conferir mais receitas com o chá verde Clique aqui e conheça todos os segredos do chá verde.

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Espero que tenha gostado das dicas. O Matcha e o chá verde são ideais para você que está precisando melhorar sua concentração, desapegar dos excessos daquele cafezinho e uni-lo aos exercícios diários para ajudar na perda de peso e na recuperação muscular.

Confira os segredos do chá verde e depois deixe nos comentários qual foi a sua experiência.

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